使用加湿器，有助于缓解干燥带来的不适症状
入冬以来，加湿器受到许多女白领的热捧。
章女士在广埠屯一写字楼工作，她最怕秋冬季的干燥气候。起床时鼻腔里有血丝，坐在写字楼里皮肤干得难受。上月初，她看到同事购买的加湿器效果不错，遂买了两个，一个白天上班时使用，一个晚上睡觉时使用。每当感到鼻腔或脸上很干时，章女士就把脸凑到喷气处，顿时觉得皮肤被滋润了。“使用加湿器，有助于缓解干燥带来的不适症状。”据呼吸内科主任介绍，空气湿度低时，呼吸道表层黏膜易受损，而吸入水分较充足的空气则有利于保持呼吸道湿润，避免诱发呼吸道疾病。
不过，空气湿度并非越高越好。据协和医院呼吸内科专家介绍，冬季空气湿度保持在50%左右比较合适，若潮湿过度会使呼吸系统和黏膜产生不适，令人产生胸闷、呼吸困难的感觉，甚至还会诱发老年人的哮喘、支气管炎等疾病。此外，对处于生理期的女性或有关节炎、糖尿病的患者而言，空气过于潮湿还会加重病情。
专家提醒，加湿器不要直接放在桌子上，要根据天气情况和室内外温度来调节湿度。此外，加湿器应每天换水，每周清洗，不用时要擦干存放。
适家宜居 空气处理产品部